תרגילי בטן

עונת החורף גורמת לרבים להיכנס למצב של עצלות ולעלות במשקל. בעזרת תרגילי בטן ותכנית אימונים מותאמת לצרכים שלכם, במהרה תוכלו לחזור למראה מחוטב ומעוצב.

החשיבות של תרגילי בטן לקראת עונת הרחצה
לקראת עונת הקיץ המתקרבת, רבים מחליטים שהגיע הזמן להשיל את שכבות השומן שהצטברו בחורף ולהיכנס למסגרת של אימוני כושר. המסקנה המתבקשת היא שהגיע הזמן לפקוד את חדר הכושר, ובין היתר להתחיל מיד עם סדרה של תרגילי בטן. תרגילי בטן תורמים יותר מכל תרגיל אחר לעיצוב המותניים והבטן.

אפשר לראות הרבה פעמים אנשים רזים, בעלי כרס קטנה. בעזרת סדרת תרגילי בטן יומיומית ניתן לחזק את שרירי הבטן ולהעלים לגמרי את הכרס הקטנה.

בזאוספורט צוות מדריכים מנוסה ומיומן יסייע לכם לחזור לכושר. לכל מתאמן מותאמת תכנית אימונים שתלווה אותו במהלך החודשים הקרובים.
 


03-6114500