ריקודי בטן

מדוע ריקודי בטן? ריקודי בטן מכילים בתוכם את כל סוגי ההתעמלות לדוגמא התעמלות בונה עצם:כאשר אנו עובדים על מפרקי הידיים ומסובבים את שורש כף היד ואת האגן, אנו מחזיקים את העצמות. שיטת פלדנקרייז:שיטה של הפרדה בין תנועות חלקי הגוף בטכניקה הדומה לזו של ריקודי הבטן בית חזה לחוד ואגן לחוד. שיטת פאולה:חיזוק השרירים הטבעתיים כיווצי האגן במסגרת הריקודומשפרים גם את סיבולת לב ראה.
שילוב של אנארובי ואירובי: כושר גופני בליווי מוזיקה ונשמה שחרור הגוף כסוג של פורקן נפשי וחיבור הגוף לנשיות. ישנן נשים שבנקודת מוצאן מגיעות אל הריקוד מחוסר ביטחון או עודף משקל והריקוד מזמן להן השתחררות וחופשיות המחדשות את שמחת החיים במסגרת החיבור שבין הגוף והנפש זה הריקוד היחיד שנותן לגיטמציה ומוצא מקום לכל אישה תהא רזה שמנה גבוהה או נמוכה נשים מכל הגילאים נישלחות על ידי רופאים מסוימים ללמוד ריקודי בטן במטרה לחזק את ריצפת האגן שבשלב מסויים בהתבגרות גוף האשה ישנה תופעה של צניחת החלקים הפנימיים באגן. היום ריקודי הבטן נימצאים בסל הבריאות כטיפול לנשים. אני כמדריכה ממליצה מאד לכל אשה ללמוד ריקודי בטן, סוד ההצלחה של הרקדנית לאהוב ולהתחבר לעצמה מבחינה אסתטית ונאה בנוסף מפתחת את השמיעה המוסיקלית וחוש קצב וכושר גופני וקואורדינציה ויכולת להתאים תנועה לקצב והכי חשוב לשפר את המצב רוח להיות בשמחת חיים לגוף ולנשמה. אנבל מורה מוסמכת מיזה 20 שנה בעלת תואר, כוריאוגרפית ומשתמשת בשיטות מיוחדות לטיפול באמצעות ריקודי הבטן מופיעה על במות ופסטיבלים בארץ ובעולם וממליצה לכל אישה לעבור חוויה והכרה נשית בריקדי הבטן
 


03-6114500