מערכת לב ריאה

מערכת לב-ריאה – כי ספורט זה לא רק דיאטה
בזאוספורט מקפידים על סיבולת לב-ריאה הדרגתית כדי למקסם את תוצאות האימון.  החשיבות של כושר לב-ריאה היא קריטית שכן מערכות הלב-ריאה הן המערכות החיוניות ביותר בגוף ומשפיעות על לחץ דם, נשימה ויעילות תפקוד השרירים.

החשיבות שבאימון לב ריאה
כושר לב-ריאה תקין הוא עניין חשוב מאד כאשר מתבגרים. אך כל ספורטאי מקצוען או חובבן חייב לתחזק את כושר הלב-ריאה שלו בכדי להגיע לרמה מינימלית של השיגים.  כאשר בונים כושר לב ריאה יש לעשות זאת בצורה הדרגתית.

מערכת לב הריאה של זאוספורט
עם הציוד החדיש ומערכת הלב-ריאה  המתקדמת של זאוספורט תוכל לקיים אימונים אופטימליים שמביאים את תפקוד הלב ריאה שלך לרמה גבוהה בצורה בריאה ומדודה. הרווח כולו שלך כאשר אתה נעזר בציוד ובמומחים של זאוספורט לבנות מערכת לב ריאה תקינה ובריאה.
 


03-6114500