יוגילאטיס

יוגה לאטיס - השילוב האולטימטיבי!
רובינו חווים חיים לחוצים מלאי סטרס ולכן אנו גם תרים אחר דרכים מועילות להירגע. במועדוני הספורט המובילים בארץ, מציעים לבני כל הגילאים חוגים מיוחדים שיסייעו לכם לצאת קצת מן הלחץ ולזכות לאיכות חיים משופרת.

מה זה יוגה לאטיס?
כולם מכירים את המושג יוגה ואת המושג פילאטיס, אולם יוגה לאטיס הוא שילוב של שני אלה גם יחד. בשיעורי יוגה לאטיס יעבוד המדריך עם חברי הקבוצה על שרירי הגוף השונים, אלה האחראים על יציבה נכונה, כמו כן הוא יעבוד על נשימות נכונות, על הארכת הגוף, ועל רגיעה כוללת.

למה עוד טובים השיעורים הללו?
שיעורי יוגה לאטיס יתרונותיהם רבים, הם מסייעים לעיצוב הגוף, לחיטובו, הם עוזרים לשרוף שומנים, מחזקים את השרירים כמו שרירי אגן או שרירי הבטן, הם תורמים ליציבה חזקה יותר של הגוף, וככלל, מדובר על שיעורים הטומנים בחובם הנאה מרובה.
רוצים להשתתף בשיעורי יוגה משולבים עם פילאטיס ובלוית המדריכים הטובים ביותר? אתם מוזמנים עוד היום ליצור קשר עם מועדון הספורט המוביל במדינה, מועדון זאוספורט!

 


03-6114500